Tinh dầu mang lại hiệu quả tốt trong thời kỳ kinh nguyệt

posted in: Sử dụng tinh dầu | 0

Trong thời kỳ kinh nguyệt, phụ nữ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, một số người sức khỏe yếu còn bị rơi vào trạng thái trầm cảm. Sử dụng tinh dau thien nhien là một phương pháp mang lại hiệu quả tốt trong thời kỳ này bởi nó có thể giúp bạn gái xoa dịu cơn đau, mang lại sự cân bằng, hài hòa cho cả cơ thể và cảm xúc.

Những công dụng tuyệt vời của tinh dầu

Shop Hương Sắc Việt giới thiệu các loại tinh dầu sau đây dành cho thời kỳ kinh nguyệt:

Vỏ Cam, Vỏ Quýt, Phong lữ, Cúc trắng La Mã, Hoa hồng, Hoa cam, Oải hương, Hoa lài và Ngọc lan tây

Công dụng của tinh dầu trong thời kỳ kinh nguyệt:

Nhức đầu và chóng mặt:

Tinh dầu: Oải hương, Vỏ cam, Vỏ quýt. Phương pháp sử dụng: Khuếch tán, khăn giấy

Mất ngủ:

Tinh dầu: Oải hương, Vỏ cam, Hoa cam. Phương pháp sử dụng: Khuếch tán, mát-xa

Xua tan cảm giác buồn chán và thiếu an toàn:

Tinh dầu: Phong lữ, Cam hương, Hoa hồng. Phương pháp sử dụng: Khuếch tán, khăn giấy

Da khô:

Tinh dầu: Hoa cam, Oải hương, Hoa hồng. Phương pháp sử dụng: Chườm mặt, mát-xa

Ra mồ hôi:
Tinh dầu: Chanh sần, Phong lữ. Phương pháp sử dụng: Cho 2 giọt mỗi loại tinh dầu vào 12ml dầu dẫn Jojoba. Mát-xa cơ thể hàng ngày.

Như đã thấy ở phần trên, mỗi loại tinh dầu lại phát huy công dụng tối đa với mỗi cách sử dụng khác nhau, loại thì khuyếch tán, loại thì chườm mặt, mát-xa, … Nếu bạn chưa biết cách sử dụng tinh dầu thì cần tham khảo bài viết sau để nắm vững kỹ thuật sử dụng nhé :

>> các cách sử dụng tinh dầu

Lưu ý : không được nhỏ trực tiếp tinh dầu nguyên chất lên da, không được uống, phụ nữ có thai 3 tháng đầu hạn chế sử dụng.

(shop Hương Sắc Việt)

Leave a Reply